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Wenn Sie Ihre Teenagerjahre damit verbracht haben, mit Zahnpasta zu schlafen, die jeden Zentimeter Ihres Gesichts bedeckt, sind Sie wahrscheinlich nur allzu vertraut damit, wie es sich anfühlt, makellose Haut zu haben.

Newsflash: Es ist nicht einfach. Der „Hauttag“ kann einen großen Einfluss darauf haben, wie Sie sich fühlen. Aus diesem Grund haben wir uns mit dem von Dermatologen anerkannten CeraVe zusammengetan, um fünf Tipps unserer bevorzugten Hautpflegeanbieter zu teilen, damit Sie sich auf bessere Tage und ohne Behinderung freuen können.

Machen Sie eine Make-up-Überprüfung

„Schauen Sie sich zunächst an, was Sie auf Ihre Haut auftragen. Wenn Sie zu Akne oder Hautunreinheiten neigen, ist es am besten, die Ölproduktion zu vermeiden. Wählen Sie stattdessen mineralisches Make-up oder nicht komedogene Optionen. Dasselbe gilt für die Hautpflege – verwenden Sie einen Reiniger, um Make-up, überschüssiges Öl und Unreinheiten zu entfernen, gefolgt von einer nicht komedogenen oder gelbasierten Feuchtigkeitscreme, um die Haut zu reinigen, ohne die Poren zu verstopfen. – Dr. Ifeoma Ejikeme ist Allgemeinmediziner

Einige häufige Ursachen für Hautunreinheiten sind Stress, hormonelle Veränderungen und übermäßige oder fettige Hautpflege.

Fügen Sie etwas Säure hinzu

„Als jemand, der seit Jahren unter fettiger und zu Unreinheiten neigender Haut leidet, weiß ich aus erster Hand, wie frustrierend es sein kann, eine funktionierende Lösung zu finden – glauben Sie mir, ich habe sie ausprobiert. komplett fertig. Ich habe auf die harte Tour gelernt, dass weniger mehr ist. Suchen Sie nach echten Produkten und kümmern Sie sich um sie. Mein Favorit, um verstopfte Poren zu befreien, Rötungen zu reduzieren und Irritationen zu reduzieren Die Kultklassiker: Salicylsäure. Der Blemish Control Cleanser von CeraVe, der 2 % Salicylsäure enthält, entfernt überschüssiges Öl und hilft, das Auftreten von Hautunreinheiten und dunklen Flecken zu reduzieren, während er gleichzeitig die Haut schützt, was ihn zu einem unverzichtbaren Bestandteil meiner täglichen Arbeit macht. – Die weltoffene Schönheitsautorin Lia Mappoura

Gehen Sie mit bloßen Händen

„Viel Schlaf bekommen, eine Ernährung reich an grünem Blattgemüse, Fisch und Probiotika zu sich nehmen, acht Gläser Wasser am Tag trinken und mit Alkohol und Rauchen aufhören allgemeine Ratschläge für eine bessere Haut Wenn Sie einen Makel haben, versuchen Sie, Ihr Gesicht nicht zu berühren – besonders nicht Ihr Kinn, das von Natur aus mehr Öl und Talg produziert – und drücken Sie niemals, da dies zu Hautirritationen führen kann. Amtsarzt Dr.Ross Perry

Sei bereit zu antworten

“Eine gezielte Spot-Behandlung in Ihrem Arsenal zu haben, wie CeraVe Blemish Control Gel, ist von unschätzbarem Wert, wenn Hautunreinheiten auftreten. Dieses von Dermatologen zugelassene Produkt enthält einen der besten rezeptfreien Inhaltsstoffe, einschließlich Glykolsäure, Salicylsäure und Niacinamid, die Entzündungen reduzieren und helfen bei einer schnelleren Heilung. Dermatologische Unterstützung Dr. Alexis Granit

CeraVe Blemish Control Cleanser

CeraVe AM Lotion Feuchtigkeitslotion SPF50

CeraVe Blemish Control Gel

Schalten Sie den SPF nicht ein

„Die Leute machen sich oft Sorgen, dass der Lichtschutzfaktor sie zerstört, aber das ist nicht der Fall, wenn Sie einen gut formulierten Lichtschutzfaktor wählen. Tatsächlich ist ein guter täglicher Lichtschutzfaktor für makellose Haut unerlässlich Poren und schlechte Hautqualität. Der Schutz Ihrer Haut vor UV-Schäden verbessert die Qualität Ihrer Haut und Sie reduzieren langfristig Hautunreinheiten. Bitte wählen Sie einen SPF, der für das Gesicht und nicht für den Körper geeignet ist. – Dermatologische Unterstützung Dr. Mia Jing Gao

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